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Il évalue les déterminants de la condition physique, c’est-à-dire les particularités des individus dont leur matière corporelle, leur aptitude aérobie ( pulsation et tension artérielle au repos et à l’effort ), leur aptitude musculosquelettique ( puissance, résistance, puissance, équilibre et positionnement ), leur flexibilité, les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et leurs routines de vie ( nutrition, sommeil, tabagisme, etc. ). Il élabore des programmes d’entraînement physique spécifiques et adaptés aux besoins des différents clients accélérant le maintien et l’amélioration de la santé. Il conçu des exercices physiques et des activités qui sont efficaces et sécuritaires en lien avec l’estimation de la condition physique. Il fait un suivi périodique des programmes avec ses clients.
Appliquée à l’être humain, la kinésiologie est une thérapie douce visant au confort de notre corps et de la jugeote. Cette thérapie est dite « douce » car elle permet de détecter et de traiter, sans douleur et sans médicament, les causes d’un mal-être. Comme tout stress physique ou émotionnel a une influence sur la tonicité des muscles, la kinésiologie a créé une méthodologie qui permet un suivi à la fois précis, fiable et avec un feedback des résultats obtenus tout au long de la session de traitement des problèmes soulevés. En d’autres mots, la kinésiologie c’est « interroger le corps » avec contrôles sur les tissus musculaires afin de découvrir les blocages émotionnels et/ou énergétiques qui composent problème à notre confort. Il s’agit d’un travail d’interrogation du corps complètement indépendant de notre volonté ( de la psyché ) ou du champ de notre conscience.
Le Brain Gym est la première étape de l’Éducation Kinesthésique. Cette méthode a été développé par le professionnel en éducation américain Dr Paul Dennison dans les années 1970 et est utilisée aujourd’hui avec succès , dans les collèges et chez des spécialistes s’occupant d’enfants en difficultés dans plus de 80 pays dans le monde. Brain Gym est une approche simple et ouverte à tous et donc particulièrement adaptée aux enfants en difficultés d’apprentissage. elle se trouve être aussi une parfaite méthode d’auto-équilibration qu’on peut facilement utiliser toute seule à la maison. Le brain gym ( gymnastique du cerveau ) consiste à faire des exercices corporels simples et ludiques qui vont ( ré ) activer certaines fonctions cérébrales en rapport avec le développement moteur et intellectuel, impliquées dans l’apprentissage.
redonner du temps au couple, éviter le Baby blues ou Baby-clash ( chamailleries ) La femme nécessite se reconquérir elle-même pour se sentir apte à reconquérir son mari. Il lui faut le timing pour se remettre au sport, perdre ses kg en trop. il convient de avoir l’esprit libre pour une session shopping – quasiment – comme avant et redevenir coquette ! Et c’est là que votre rôle de partenaire devient indispensable. À vous de vous organiser pour maintenir des dîners entre hommes et femmes. dénichez le timing pour vous écouter et vous ( re ) découvrir. profitez des siestes de bébé pour vous câliner tranquillement sans se mettre en tête à lui, sans parler de lui…Retrouvez le goût des projets communs, des vacances, un weekend entre amis, une envie professionnelle… pour éviter de s’éloigner l’un de l’autre, les efforts sont à faire des deux côtés…
l’astuce d’intégration cérébrale One Brain® – Three in One Concepts® a été codée par, Gordon Stokes, Candace Callaway et Daniel Whiteside. La leçon la plus importante qu’ils nous enseignent est que nous avons chacun, en chacun de nous, les solutions aux défis que la vie nous offre et que nous regardons trop souvent comme des problèmes. Face à ces challenges, certains parviennent à prendre du recul, à changer leur manière de voir les choses et à moduler leur stress, y compris physiologique. C’est cette capacité à percevoir les évènements autrement que cherchent à solliciter la plupart des techniques de réduction du stress. Pour dynamiser cette capacité, la méthode One Brain® utilise un site inégalable : le langage des groupes de muscles. Lorsque nous percevons une situation comme menaçante, notre organisme réagit dans un premier temps en se préparant à lutter ou à fuir. On note notamment un changement immédiat du tonus des muscles. D’où des séquences comme ‘j’en ai les gambettes coupées’.
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