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La kinésiologie est une méthode thérapeutique qui permet de restaurer l’équilibre, retrouver la forme et mettre en avant le confort. Née dans les années 60, aux États-Unis, elle découle de la médecine orientale ( les méridiens d’énergie et les aspects d’acupuncture ), de la chiropractie – les pères de la kiné, George Goodheart et John Thie, étaient tous deux chiropraticiens – et de la PNL ( programmation neurolinguistique ). Le postulat de la kinésiologie est le en fonction de : le corps enregistre les moindres précisions de la vie d’un individu, à un niveau conscient et inconscient. Il est en conséquence le mieux placé pour connaître ses propres besoins. Pour permettre au corps de révéler ses carences et ses troubles, mais aussi de faire naître des solutions pour retrouver la santé, la kinésiologie a besoins du test du corps.
. Cette méthode réunit des techniques venant de différents domaines psycho-émotionnel, structurel, nutritionnel, énergétique et neurologique. Pour les kinésiologues, cette technique permet notamment de conserver ou de retrouver la forme, d’être en meilleure forme physique et psychique, de préserver une stabilité face aux conditions de vie et de travail, de libérer et mieux gérer le stress quotidien. Elle concerne ainsi à optimiser le capital « ressources personnelles » avec l’accompagnement d’un thérapeute, afin de résoudre les difficultés existentielles et de panser certaines maladies.
léducation du chien kinesthésique est une approche éducative qui utilise principalement des déplacements et activités motrices et artistiques pour progresser votre potentiel. La Brain Gym est un module de l’éducation kinesthésique. Mise au point par Paul Dennison, la Brain Gym se focalise sur l’amélioration de l’apprentissage. Elle a pour objectif de stimuler, libérer et décontracter afin de permettre à l’adulte ou à l’enfant d’accéder à tout son potentiel. Il s’agit d’une approche simple et ouverte à tous basée sur l’observation du balancement de notre corps, la communication entre les hémisphères cérébraux et la gestion globale. elle est souvent utilisée en complément des méthodes éducatives ( suivi scolaire, orthophonie, etc. ). Elle démontre que le changement stimule les dispositifs de la croissance et du changement.
rendre du temps au couple, éviter le Baby blues ou Baby-clash ( chamailleries ) La femme a besoin de se reconquérir elle-même pour se sentir apte à reconquérir son époux. Il lui faut du temps pour se remettre au sport, perdre ses kilos en trop. il faut avoir l’esprit libre pour apprécier une session de course – quasi – comme avant et redevenir coquette ! Et c’est là que votre rôle de partenaire devient nécessaire. À vous de vous mettre en place pour maintenir des dîners entre hommes et femmes. trouvez le timing pour vous écouter et vous ( re ) découvrir. profitez des siestes de enfant pour vous câliner tranquillement sans penser à lui, sans parler de lui…Retrouvez le goût des projets communs, des vacances, un weekend entre amis, une envie professionnelle… afin d’éviter de s’éloigner l’un de l’autre, les exercices sont à faire des deux côtés…
L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est l’essai musculaire manuel. Le tonus musculaire sert d’indicateur permettant un échange d’actualités avec le corps. Le test se résume à se faire une idée de le tonus d’un muscle en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les groupes de muscles perdent de leur énergie, l’essai montre alors une faiblesse de ce tonus car les zones musculaires se relâchent ( de manière involontaire ). Une émotion, une situation ou une pensée agréable révèlent à l’inverse un tonus renforcé, les zones musculaires s’entassent contractés. Ce test est utile pour à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à une difficulté, -les infos éventuelles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.
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